骨質疏鬆怎麼辦1
骨質疏鬆—常見於更年期後的婦女。
常見症狀：沒有症狀！！
其他症狀：越來越駝背、身高變矮、輕微跌倒就骨折(脊椎骨、手腕、大腿骨)。
高危險群：
停經婦女，過瘦，長期服用類固醇(氣喘，慢性關節炎)、抽煙、酗酒、少照太陽。
*超過50歲女性，有50%會在之後產生骨質疏鬆的骨折。
*停經後骨質加速流失，光吃鈣片是不夠的
骨質疏鬆診斷：
骨密標準差 T score <-2.5
*(DEXA，雙光子檢測儀)
誰需要進行骨質檢測：
1. 女生停經後一年內
2. 曾經發生(低能量)骨折
建議服用：
1.鈣質 1000-1500毫克/天
2.維生素Ｄ 400-800國際單位
3.進行負重運動
藥物治療：
1. 七天吃一次的口服藥物”福善美”
2. 一年一針的針劑藥物”骨力強” 等
延伸閱讀 骨質疏鬆衛教2
