一張圖秒懂痠痛麻與神經壓迫
堡醫師想告訴你的是：同樣是神經壓迫，為什麼有人痛、有人麻、有人卻沒力？其實是壓迫程度不同：分三級。第1級壓到邊緣最痠痛但好得快；第2級壓到神經實質會麻、肌肉漸沒力，要快處理；第3級最嚴重、很沒力。搞清楚程度，才知道多急、怎麼治。
大家是否好奇，常聽到被醫師宣判神經壓迫，但有的人是痛，有的人是麻，有的人卻是無力呢？
原來是壓到神經的程度差別啊！
神經壓到時，有分程度嚴重與輕微，產生的症狀也不同。一般可以分為三種程度。
第1級-壓到神經邊緣，最痠最痛，但改善最快
一般人的肩頸痠痛，通常是第一級，約佔8成的症狀。有可能是肌肉太緊、姿勢不良等造成的神經被掐住、卡住、套住等等。也有可能是骨刺的壓迫，造成神經本身的血液循環不良等。
第2級-壓到神經實質，最麻，但不一定痛。肌肉稍沒力。而且會漸漸越來越沒力
若是有「麻」的症狀，就是第二級，也嚴重許多囉！需要快點復健治療，矯正姿勢。並且補充維他命Ｂ群等營養素，避免『神經被壓壞了』！
第3級-壓到整個神經，可能不酸麻痛，但很沒力
第3級壓迫的話真的很慘，會肌肉萎縮，無法恢復等等的長期不可逆問題。
若是第三級壓迫，會造成整個肢體無力（上肢或下肢），嚴重者大小便失禁（脊髓壓迫）。因此若是有嚴重無力的狀況，就是神經壓迫的緊急狀況，必須快點就醫評估是否需要處理！！！
手麻跟腳麻是一樣的狀況，都是神經壓迫。差別在於壓到頸椎神經或是腰椎的神經。
486先生分享他腰痛手麻，害怕全身癱瘓，結果需要開頸椎手術的經歷。
有些人拖太久沒治療，造成永久性的神經破壞，而殘留麻木等 永久後遺症 的現象。
如椎間盤突出，麻很久未治療（大於半年），就容易留下長久的後遺症。=
「腰椎間盤突出」，若有以下危險的症狀如：「手腳無力、反射降低、大小便習慣異常」等，需醫師盡快評估，是否需要緊急開刀處理破碎的椎間盤。
務必請專業醫師來評估，勿拖延手術時間。若積極復健 3 個月以上，改善成效仍不佳者， 通常也需要手術治療。
神經壓迫為什麼有人痛、有人麻、有人沒力？+
因為壓迫的「程度」不同。第1級壓到神經邊緣→最痠最痛但好得快；第2級壓到神經實質→會麻、肌肉漸漸沒力；第3級壓到整個神經→可能不痠麻痛但很沒力。症狀反映嚴重度。
神經壓迫分幾級？+
臨床上常分三級。第1級(最常見、約8成):邊緣受壓、痠痛為主，多是肌肉緊、姿勢不良或骨刺造成。第2級:壓到實質、開始麻且漸沒力。第3級:整條神經受壓、明顯無力。
神經壓迫會自己好嗎？+
第1級的痠痛、若是姿勢或肌肉緊造成，改善姿勢、放鬆、復健後常會好。但出現「麻」或「沒力」(第2、3級)代表壓迫較重，需要積極治療，拖久神經可能受損難回復。
神經壓迫出現麻要緊嗎？+
要注意。麻代表已壓到神經實質(第2級)、比單純痠痛嚴重，而且肌肉會漸漸沒力。建議盡快復健治療、矯正姿勢，並補充維他命 B 群等營養素，避免神經被壓壞。
神經壓迫怎麼治療？+
看程度。輕度靠姿勢矯正、徒手治療、復健放鬆緊繃的肌肉與筋膜；中重度需更積極的復健、神經滑動運動、營養補充，必要時影像導引注射。找出壓迫源頭是關鍵。
神經壓迫需要補維他命B嗎？+
有幫助。維他命 B 群是神經修復需要的營養素，在神經受壓、出現麻的階段補充，有助於保護與修復神經。但它是輔助、不能取代矯正姿勢與治療壓迫的根本原因。
神經壓迫要看哪一科？+
復健科或神經科。復健科會評估壓迫程度、找出原因(肌肉、姿勢、骨刺等)，用徒手、復健、注射處理；嚴重或需手術評估時會轉相關科。早點分清程度比較安心。
怎麼預防神經壓迫？+
改善長期姿勢不良(低頭、駝背、圓肩)、避免同一姿勢過久、放鬆緊繃的肌肉與筋膜、適度運動強化肌力。姿勢與肌肉是大多數輕度神經壓迫的根源。